作為父母的您,是不是擔(dān)心孩子不夠聰明而煩惱呢?其實孩子笨的是有原因,不良的生活習(xí)慣會影響孩子變笨,所以我們需要更正孩子的不良習(xí)慣,不要因為孩子哭鬧不忍心而讓習(xí)慣變成自然,如果從小不改好習(xí)慣,孩子大了就更難改正,那么有哪些壞習(xí)慣讓孩子變笨呢?
1、熬夜
長期熬夜不睡覺的孩子容易變笨,是因為孩子還處于發(fā)育期,如果沒充分休息會到影響身體機(jī)能發(fā)育遲緩,甚至?xí)绊懞⒆哟竽X思維能力和創(chuàng)造能力。建議要更正孩子不要熬夜,養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,最好選擇9-10點之間睡眠,這樣可以確保孩子有足夠的睡眠,才可以讓孩子智力、體力、免疫力得到提升,好的睡眠習(xí)慣對孩子身體發(fā)育有益。
2、吃糖
你可能不知道,長期吃糖也會影響孩子變笨,作為父母的您,要注意了,孩子經(jīng)常吃糖容易蛀牙爛牙出現(xiàn)牙痛,同時也會影響孩子腦細(xì)胞傳導(dǎo)障礙破壞大腦思維能力,令腦部發(fā)育受到不同程度影響的,甚至對影響鈣質(zhì)吸收導(dǎo)致缺鈣和抗病能力降低,不要以為吃糖沒什么大不了,個個都吃糖也沒事,但是孩子吃糖要適量不宜過多,特別有些父母孩子一哭就給糖吃,這種行為是錯誤需要改正,想健康不要給太多糖果甜食給孩子吃,要控制不宜多吃,這樣才能讓孩子健康成長。
3、電子產(chǎn)品
你知道看手機(jī),或者看電視或者電腦對孩子影響有多大嗎?雖然現(xiàn)在科技很發(fā)達(dá)電子產(chǎn)品種類多,但是要限制孩子不要頻繁玩手機(jī)或看電視電腦等,因為這些不良習(xí)慣是直接影響孩子視力之外,還會影響腦部健康發(fā)育,我們都知道經(jīng)常玩手機(jī)和看電視的孩子都是比較笨,所以一定要限制孩子玩或者看電子產(chǎn)品,建議每天不超過3個小時,孩子一旦沉迷無論在睡覺或者吃飯整天在看或玩,會耽誤孩子的學(xué)習(xí),影響孩子身心健康。
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